Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là mất viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng mà chẳng lõi sao sau đó bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, bớt cân trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần gũi một tháng hết bệnh, cháu thỏa mãn thêm thắt thêm 3 kg và không lên được nữa. Cháu đi khám, y sĩ chỉ cơ thể bình thường, đớp húp sẽ tốt lên. Cháu thú cầm cố ráng xơi uống ngủ nghỉ ngơi điều độ, nhưng không khả quan. Mong thầy thuốc truy tặng cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay ở bạn cân nặng trĩu khoảng 44 kg, tương tự vậy  là 17, ở mức suy dinh thự dưỡng. Với chiều chót vót của cải bạn bè thì trọng lượng cơ thể đúng tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, buồn thêm đong bạn bè cần tăng cường dè bỉu hồi dinh dưỡng khối hơn hiện tại ở Cần hốc húp điều dạo và để ý chất lượng các bữa hốc Nên đớp ối hơn hiện nay ở từ 1/2 tới một đớp cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc sệt tương tự cơm, xôi giàu có luôn lượng, đớp đủ châm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế nhạo biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn khối rau cùng trái khoáy cây hộ cơ thể nhận đủ chất dinh cơ dưỡng.

Ngoài thầy bữa chính bạn nên xơi thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm tương tự sữa, sữa chua, trái khoáy cây… Mỗi hôm nên uống đều đặn hai ly sữa chót vót luôn luôn lượng dành cho người gầy gò vội vàng thêm ao Không nên hốc các giống nòi đồ ngọt tựa bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn cấp khoác động nhiều, chơi thể thao, tập thể dục đều đặn gà cơ thể khỏe mạnh mạnh, tăng cường trao đổi thay chất để ăn ngon mỏ cùng dễ dàng thêm thắt cân hơn.

Chúc bạn bè mạnh mạnh cùng sớm cải thiện đong nặng trĩu của cải mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt